Massage

Ordentlig massage ger en behaglig muskelavslappning, smärt lindring och uppmjukande effekt på muskler och leder. Massagen ökar genomblödningen. Muskeln förses med syre och slaggprodukter transporteras bort. Kemin i muskeln blir bättre och den onda cirkeln av smärta bryts. Massage är endast en del av behandlingen.

Triggerpunkts akupunktur

Efter nästan 100 000 stuckna nålar har jag nu jobbat upp en unik behandlingsmetod i Borås. Fördelarna med denna metod är att jag kan behandla flera besvärande områden samtidigt. Du får mera kvalitativ behandlingstid vilket gör att resultaten kommer mycket snabbare. Jag har halverat behandlingsantalet sedan jag började med denna metod. Din vinst blir att du sparar tid och pengar. 80% av mina patienter slumrar till/somnar vilket är ett gott tecken på att behandlingsmetoden är smärtfri.

Denna typ av akupunktur  är absolut inte samma metod som vanlig traditionell kinesisk akupunktur. Jag skruvar inte på nålarna. Behandlingen är absolut valfri om du har nålfobi.

Triggerpunktsbehandling

Ett mindre effektivt sätt att behandla triggerpunkter på är att trycka med tummen i en specifik del av en spänd muskel och då få resten av muskel att slappna av. Kommer man rätt så är metoden smärtsam. En metod jag sällan använder nu för tiden, men detta är ett komplement till triggerpunkts akupunkturen.

Elterapi

En otroligt skön vakuum och elterapi maskin. Ett behagligt, men enklare komplement om du har nålfobi. Maskinen ökar cirkulationen under kopparna och du kommer att känna känslan av långvarig repetitiv massage. Musklerna slappnar av och syresättningen ökar vilket gör att smärtcirkeln bryts.

Manipulation

En led som är inskränkt och smärtsam får omgivande muskulatur att spänna sig. För att återställa ledrörligheten till det normala för jag leden i ett ytterläge och då kan ett knak uppstå. Med en väl genomförd förbehandling som ovan och med rätt manipulationsteknik är metoden smärtfri. Detta leder då till att exempelvis ryggskottet släpper och du kan åter ta på dig strumporna morgonen därpå utan större problem.

Behandlingsreaktion

Om du ex. har ryggskott, nackspärr och uppsöker mig inom 2 veckor så är det vanligtvis mycket lättare att göra dig smärtfri. Dagen efter kan du oftast känna en markant rörelse ökning, smärtsänkning och lite träningsvärk. Om du däremot haft ont under en längre period (1-3 mån), då hinner nervsystemet anpassa kroppen efter smärtan. Du känner då att ledrörligheten och muskulaturen blir stelare. När jag behandlar orsaken till detta problem så kan du ibland känna dig ganska mör dagen efter. Mest efter första, kanske andra behandlingen. Då är det viktigt att du följer mina instruktioner, så att vi båda blir nöjda med resultatet. Träna aldrig samma dag.

Hemövningar

Under en behandling hinner vi prata mycket och vanligtvis kommer vi gemensamt framtill hur du kan förebygga dina besvär på ett enkelt och avdramatiserat sätt. Många tror att man måste träna väldigt mycket och på ett tidskrävande sätt för att må bättre, vilket inte stämmer. Om det inte passar i livet just nu att förebygga själv så finns jag med min behandling som en trygghet.